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欲している体

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何となく、体に力が入るのだ。何というか、力を籠めたくなるのだ。たった4日間、されど4日間の効果というか影響が現れているのだろうか。

けど、平日に筋トレをするのはなかなか無理がある(てか、そこまでのモチベーションがないだけか)。

週末だけやったとしてどれくらいの効果があるんかいな、とも思うので、頑張って平日にも一日くらいするべきなのかなあ。

で、体重は昨日よりさらに0.5kg増えたのである。やっぱり、筋肉なのか。

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