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最短記録

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そりゃあ、今までに3kmだけとか4kmだけとか走ったことはあるが、それは、最初からその距離だけ走るつもりだったから。

今日は先週完走できた会社帰りのジョギングにもう一度トライ。

が、何とまあ5kmで完走を断念してしまった。

10kmや11kmを走るつもりでたった半分の距離での断念はちょっと情けないなあ。ってことで、最短記録達成である。

残りはいつもなら歩いて帰るところ、さらにゆーっくりのペースで走ってみると、そこそこ走れた。
つまり、まだ心肺機能が走る体勢に入っていないので、もっともっとゆっくり走らなアカン感じ。

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