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2014-01-10
走り初め
- 2014-01-10 (金)
- プライベート
今年初のノー残業デイだったので、走り初め。会社から家までの11kmジョギングである。
すでに前回から1ヶ月ちょっと開いているし、年末年始は相変わらずの暴飲暴食で体重は増えたし、明らかに物理的に視覚的にお腹がぽっこりしているし、まずは完走を目標としたものの、そこそこのタイムでフィニッシュ。
1時間13分18秒。
自己記録からはまだほど遠いものの、前回よりは5分以上速かったので満足。
さあ、後は月一回と言わず、どれくらい走る頻度を増やせるか、やな。
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