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ストレッチ

手先の痺れ

一週間前にも書いたが、かれこれ10日ほどになるだろうか。右の手先がピリピリと痺れるのだ。

酒の呑み過ぎ？首がおかしい？

そう言えば同時に、右肩のあたりも筋違いのような痛みが同じくらいの期間続いている。

午前中、嫁さんの指導の下、ヨガに取り組んでみた。休みの日になるとYouTubeを見ながらヨガをしている嫁さんを横目で見ていたが、自分がすることになるとは(;’∀’)。

即効性には期待していないけれど、ゆっくりした動きなのに汗ばむもんなんやね～。

カイロプラクティックの先生から、何種類かストレッチ体操を教えてもらった。一応、一日何セットというノルマもある。が、現実的にはそのノルマをこなすだけの時間がない。時間的にも、どうしても夜になってしまい、娘ちんの小さな布団の横でえっちらおっちら体操をしているのだ。

すると、嫁さんが娘ちんに言う。
「おじいちゃんはねー、腰が痛いからねー、体操してるんでちゅよー」
「誰が“おじいちゃん”やねんっ(▼o▼メ)！」
「小っちゃいお父さんはねー、腰が痛くておじいちゃんでちゅよー」
「“小っちゃい”は余計じゃっ(▼▼#)！」
「お父さんはねー、おじいちゃんでちゅよー」

シバく・・・・・・。

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