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食品

ダイエット食品の効果

新聞にダイエット食品の広告が載っていた。
『3食のうち1食をこれに代えると、1日の摂取カロリーが約半分に!』とある。

おお、これは魅力的ではないかいな。

読み進めていくとこんなことが書かれていた。

大人の1日の平均摂取カロリー
朝食■■■■(400kcal)
昼食■■■■■■(600kcal)
夕食■■■■■■■■■■(1000kcal)

例えば夕食をこの食品(1食34kcal)に代えると・・・
朝食■■■■(400kcal)
昼食■■■■■■(600kcal)
夕食(34kcal)

2000kcalが1034kcalに!!!

それがでけへんからダイエットがでけへんっちゅーねん(ーー;)。アルコール抜きで、しかもおかゆ一杯の夕食なんてありえへん。

ちなみに僕の場合はこんな感じとちゃうかな。
朝食■■(200kcal)
昼食(100kcal)
夕食■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■(2000kcal)

夕食を減らすのは無理なので、朝食をコイツに代えたとしても、2300kcalが2134kcalにっ!!
・・・全然アカンやん。

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