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サッカーとドッジボール

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朝起きると、体がバキバキって感じ。年と共に疲れが取れにくくなった。

「今日は一日休養じゃあ。遊びの相手もせえへんで~」とは言ったものの、結局午後は遊んであげることにした。少しくらいは自分も体を動かしたかったし。

最初は2号ちんとサッカー。
ボールを蹴り合うだけならどってことないが、ドリブルをしてボールの取り合いなんかをすると一気に足腰に来る。相手は6歳の女の子なのに(爆)。

こらあかん、と、娘ちんも呼んでドッジボールをすることにした。
本当に名前の通り「避ける」だけで、キャッチしてはいけない、というルールにしたので(2号ちんがボールを受けるなどという高等技術を擁していないので)、走り回ってばかりでこれまた疲れた。

明日の筋肉痛、決定。

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