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カッパジョギング

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台風が近づいているとかで、朝から雨。まるで梅雨時みたいにしとしとと降り続く長雨・・・というか、降ったりやんだり。

水泳に行っていた娘ちんを迎えに行き、丸亀製麺で昼を食べ、図書館に行ってから、僕だけ西宮北口で降ろしてもらった。会社に提出する住民票を取りにいかなくてはならなかったので。

元々ここから家まで軽くジョギングして帰るつもりだったのだけれど、ちょうどその頃にまた雨が多少強くなってきた。

しゃーない。百均でカッパ買うかー。

ということで、カッパを着てジョギング。

これがまた、蒸し暑いの何のって(>o<;)!

3.4kmを19分42秒で走破。5分47秒/kmペースだから僕にしては早い方だが、これくらいの距離ならこのペースで走れるんだなあ。

最近は10kmを6分20秒/kmくらいのペースで走っても完走すらできず、7~8kmで断念するんだけど。

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