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夢になった10分切り

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先週の金曜日、車に轢かれそうになりながらもそこそこのタイムで完走できたし、先週末はライブで不摂生な日々が続いたので今週も走ろう!・・・と、11kmジョギング。

が。

最初の3~4kmで早くもバテ始めた。猛暑酷暑が終わって気温が下がり始めたので走れるようになったんだなーと先週は思ってたのに、関係ないがなっ(;´▽`A“。

結局、8kmくらい走って中断。そこに着くまでにも何度か歩いていたので、ジョギングと言うよりもはやウォーキング。

去年の今頃は、1時間17分32秒。先週より4分も遅い。ところが、その約3週間後には1時間9分11秒というタイムを叩き出している(それでも今年の自己記録よりは3分以上遅いけど)。

とにかくまあはっきりと言えることは、10日後に1時間10分を切らなければ確実に退化しているということである。

完走すらなかなかできなくなったので、1時間10分なんて切れるワケないし(ノ◇≦。)。

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