- 2013-07-05 (金) 21:50
- Category:プライベート
応援クリックお願いします⇒
ノー残業デイだったので、11kmラン＆ウォーク。
いやあ、足取りが重い。すぐに息が上がる。
蒸し暑いのも一因だが、それにしてもバテるのが早すぎる。ランとウォークを繰り返しタイミングが早くなり、ちょっとランをしただけでウォーク。しかも、ウォークの時間が次第に長くなる。
8kmに満たない地点で、胸の前で留めているリュックのバンドの留め具が外れて飛んだ。
そして、たったこれだけのことで「もういいや。今日はやめ！」と棄権してしまった。つまり、タイムの計測をやめて歩き始めた。
先週よりひどい状態にげっそり。
もちろんそこから公共の交通機関を利用したりはせずに一応完走というか完歩したが、自己記録を狙えるような体力に戻るまではまだしばらくかかりそうである。
