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2013-03-08
ノーリュックジョギング
- 2013-03-08 (金)
- プライベート
負荷がそんなになくても、そもそもリュックを背負うというのが実は走りに影響しているのではなかろうか？・・・なんてことを考えたので、今日は初めてノーリュック作戦で11kmジョギングを敢行することにした。
いつものようにジョギングウェアを着て、小さい方のリュックで出勤し、帰るときにはダウンのポケットに携帯電話とiPod Touch、パンツのポケットに家の鍵と交通機関の回数券と万歩計とWifiルータ。
持ってきていた単行本やらスケジュール帳やら小銭入れはすべてリュックに入れたまま、ロッカーに置いておくことにしたのだ。
で、これが功を奏したのか、あるいはたまたまか、それはやっぱり分からないが、とにかく自己新記録！
1時間6分9秒。
何とまあ、自己記録を2分28秒も上回ってしまった。
記録を更新するたびに書いているような気がするけれど、本当にもう限界ギリギリ。これを更新できるとしても数秒だろうというくらい、ゴールしてすぐにへたり込んだのであった。
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