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2013-02-27
走力アップの実感
- 2013-02-27 (水)
- プライベート
最近は家を出る前に「今日は11kmジョギングするぞう!」と決めて、ジョギング用の小さなリュック、ジョギングウェア、ジョギングシューズという恰好で出社するのだが、今日は普通の恰好で出社したのに、仕事に余裕があるために会社で急に思い立ってジョギングすることにした。
久しぶりにタイムを気にせず、ゆっくりめのスロージョギングで行こう、と、ちんたら走ったり歩いたりを繰り返したのだが、終わってみるとタイムは1時間19分40秒。
例えば7か月前の当時の自己記録よりも早い。
何だかんだで、走力がついてきてるんやなー、と実感したのであった。
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