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2013-02-22
3週連続で3度目の正直
- 2013-02-22 (金)
- プライベート
先週ほどは走るモチベーションは上がっていなかったのだけれど、体重や体脂肪率が少し改善方向の兆しを見せていたので、そっちのモチベーションでもって今日も走ることにした。
先週、ほぼ限界のつもりで走っても自己記録には届かなかったので、今日は1時間10分前後でも仕方がないかなあ、と思いながらも意識してスピードを上げて走った。
当然、その反動で途中歩く回数も多くなる。
が。
1時間8分37秒。
これまでの記録の1時間9分11秒を34秒上回った。
自己新記録更新ヽ(￣▽￣)ノ。
やればできるじゃん。てか、本当にもう限界なんですけど。
とにかくまあ、今年の目標を早々と一つ達成したのであった。
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