- 2012-06-04 (月) 22:04
- Category:プライベート
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ここ数ヶ月、妙に頻尿気味なのだ。もっと正確に言うなら、夜に目が覚めてトイレに行くことが多くなっているのだ。さらに言うなら、ちょっと油断すると寝小便してしまいそうなのだ。
笑い事ではない。
世の中には大人になっても、と言うか、年を取ってあちこちにガタが来始めるからこそ頻尿や夜尿症に悩んでいる人はたくさんいるのだ。
特に男性の場合は前立腺に異常があると、そういう症状が始まるらしい。精神的なものが原因となるケースもあるようなので一概には言えないけど。
単純に、夜のアルコール摂取量を減らせば多少はマシになるかも知れないが、呑む量が変わらないのにそういう症状が顕在化してきていることが問題なのだ。
だから、当面の間、呑む量は減らしません(笑)。
色々調べてみると、どうやらノコギリヤシが効果的ってことなのでまずはそういうサプリ的なものを試してみようと思う。
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缶コーヒーは品質劣化を防ぐのにどうしても
砂糖とミルクを入れんといかんからねー。
ブラックのも出てるけど、そんなに美味いとは思えん。
日本にいた時は時々飲んだけど、こっちには缶コーヒー
ないので飲まなくなりました。
まあ確かに年食うと泌尿器系に色々と問題が
出るのは確かで、自分自身でも頻尿とまでは
行かなくても若い時とはちょっと違うかなと思う。
前立腺気にするには若すぎるとは思うが（笑、
一度診てもらってもいいかもね。
缶コーヒーは出社してまず1本。これは、僕の中での決まり。
で、昼間は基本的に飲みません。1～2週間に一度くらいかなあ、昼間の缶コーヒー。
これでも、アカン？
缶コーヒーは控えたほうがいいと思ふ。
砂糖の摂り過ぎだし、と上から目線で言ってみる(笑