- 2011-10-06 (木) 21:36
- Category:プライベート
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午前中休みを取って、鍼灸院に行った。
僕の場合、座ったまま、とか、立ったまま、というのがツラくて腰が痛くなる。歩いているとそれほどでもないし、実際ウォーキングは腰痛にいい、とも聞く。
家から鍼灸院まで歩き、治療を受けて駅まで歩き、電車に乗る。
駅を降りて近くのマクドで昼食を摂り、会社へ。
帰りも同じコースで帰る。
今日は往復の交通費、360円！
会社に申請しているルートだと往復で840円かかるんだけどね。
おまけに、これだけ歩くと一日の歩数が16000歩を超えた(いつもは8000～12000歩くらい)。
毎日こういう通勤ルートだったら節約もできるし健康にもいいんだけどなあ。
