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2011-05-27
心理カウンセリング初体験
- 2011-05-27 (金)
- プライベート
昨日の件で心のモヤモヤが続いていたので、3時に会社を早退して心理カウンセリングに行った。
おそらく安い方だとは思うのだけれど、初回は90分で8000円。
内容と言えば、ほとんどカウンセリングらしきものはなく、僕が言いたいことを洗いざらい吐き出しただけ。でも、カウンセリングなんてものはすぐに効果がある特効薬ではなく、じんわりと効いてくる漢方薬みたいなものなのだそうだ。実際、色んなサイトにそういうことが書かれていた。
第三者の意見として、今回のことについては僕に非はなく、相手の方が悪い、こんなことで悩むなんて、と、それに対して悩む必要はない。悩んでいるという事実に対して、分析し、対応方法を考えるべき。
・・・そんなことを言ってもらって、少し心が救われた。が。
確かに幾分すっきりしたけれど、これで8000円かー、と、そっちばかりが気になったのであった(^-^;。
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