- 2010-02-16 (火) 22:36
- Category:プライベート
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会社の帰りのウォーキングをまだ続けている。
会社から駅まで約15分(約1.5km)、駅から家まで約40分(約4km)。
食べる量も飲む量もほとんど減らしていないので急激に体重は減らないけど、少しずつ減っている。
思えば、DSのやせトレをしていた頃は、3ヶ月で1kgちょいしか減らなかったが、それをやめてウォーキングを始めてからは5ヶ月半で4kgちょい減った。
年末年始の暴飲暴食で2kg近くリバウンドしたことを思うと上々の出来である。
なのに、体脂肪率がほとんど減りません(ToT)！！
ウエストがほとんど減りません(ToT)！！！
やっぱりおっさんになるとお腹周りの肉は取れにくいのねえ。
PS.やっと隔離政策が解けて久しぶりに娘ちんと2号ちんに会えました(^-^)。
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