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2009-05-21

メタボ判定

煙草をやめる前から太り始めていたのだけど、やめてからはさらに加速した。
だもんで、寒天ダイエットを続けているのだけど、これとてすぐに効果は表れないので気長に続けなければならない。

そもそも自己最高記録を達成してしまっては、こんな悠長な方法では追いつかへんなー、と思い、今日からDSのソフトを使ってトレーニングを開始することにした。
こんなん→。

最初に身長と体重を測定しなければならない。体重測定は約2ヶ月ぶりだが、寒天ダイエットの効果はなく、まったく変わっていない。
で、もう一つ、ウエストの測定。

おおっ87cm!!メタボやないかいっ!!

昨年9月に測定した時の71.5cmって何やったんやあ?
いくら何でも、8ヶ月でウエストが15cmも増えへんよなあ。単なる測定ミスだったのだろうか。

ちなみにDSのトレーニングはゆる~いメニューだったのに、腹筋が攣るし。
なるほど、メタボってこういうことなのね。

とにかく、続けねば。

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