- 2006-09-11 (月) 9:54
- Category:プライベート
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フィリピンにいると、とにかく体を動かさない。通勤は車だし、会社でもそんなに歩くことはない。
だもんで、数ヶ月前からフィリピンにいる間はダイエットに挑戦していて、朝と昼はクッキー１ヶのみ。夜もなるべく腹八分目で抑えるように努力している。
休日だった昨日も、一日でカップラーメン１ヶとさ○うのご飯みたいなご飯(分かる？)を１パック食べたきりである。
それがまずかった(￣▽￣;)！
体もずいぶんこのリズムに慣れてきたのだが、さすがに一日でこの量は少なすぎ。一日中腹が減って腹が減ってもうどないもこないもわやであった(何じゃそりゃ)。
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