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2003-01-20
体力激低下
- 2003-01-20 (月)
- 会社のこと
こちらにいると、通勤は車、仕事も肉体労働ではないのでそんなに動かない・・・とくりゃあ、当然運動不足になるのである。しかも、食事はいつも通り摂っているので、太ってしまう。
さて、普段、仕事中の休憩は工場1Fのとある部屋で取っている。デカい装置が置いてあるのだが、今は使っておらず、誰もいない。そこでふんわかと煙草を吸っているのだ。
ところがどうしたことか、今日、ふと、思った。休憩する前にここでちょいと運動をして日頃の運動不足を補おうではないか、と。
で、その装置に関係のある材料・・・ってのは半田なんだけど、ソイツが入った箱を持ち上げてヒンズースクワット(単にしゃがんだり立ったりするやつね)をすることにしたのだ。
ちなみにその箱の重量は20kg。
いーち、にー、さーん、しー・・・グギッ( ̄◇ ̄;)。
びええええっ! こ、こんなこっちゃアカン。確実におっさん化しとるやないけえー。
・・・っちゅーか、休憩時間とは言え、仕事中に何やっとんのよな、僕(^-^;)。
とりあえず、帰国したら嫁さんをだっこしてヒンズースクワット3回目標(そんだけかいっ!)。
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